Loading...

Zdrowie i nauka

Jakiś czas temu opisałam dokładnie jakie witaminy i suplementy biorę na codzień (od kiedy zdiagnozowano u mnie chorobę przewleką. Wtedy właśnie zaczęłam się mocno interesować tematem zdrowia, diety, opóźnienia procesu starzenia się oraz leczenia chorób przewlekłych). Wiele znajomych i koleżanek mnie pytało co stosować, jednak jest bardzo dużo aspektów, które należy wziąć pod uwagę jeśli […]

MOJE SUPLEMENTY NA CODZIEŃ
09-08-2018
Czytaj więcej

W okresie 16-25.04.2018 odbyłam swoją pierwszą 10-dniową głodówkę na wodzie. Zmotywowała mnie do tego koleżanka, która od ponad 10-ciu lat raz w roku przechodzi taką głodówkę. Powody ku temu miałam różne. Przede wszystkim zrobiłam to dla zdrowia, gdyż 3 lata temu zostałam zdiagnozowana na przewlekłą chorobę (hashimoto, z której długą pracą nad sobą i swoją […]

MOJA 10-DNIOWA GŁODÓWKA LECZNICZA
14-05-2018
Czytaj więcej

Slim & Sassy to jedna spośród moich ulubionych mieszanek olejków eterycznych, którą stosuję na codzień. Oprócz szeregu cudownych zdrowotnych właściwości, wpomaga odchudzanie, utrzymanie zgrabnej sylwetki i korzystnie wpływa na metabolizm. Zmniejsza poczucie głodu 😉😎👏👏👏 Codziennie rano dodaję 3 krople olejku do szklanki wody i wypijam na czczo. Nawet ma całkiem fajny smak 🤗😁 Zawiera olejki […]

OLEJEK NA ODCHUDZANIE I POPRAWĘ METABOLIZMU
04-01-2018
Czytaj więcej

Gorąco zachęcam Was do przeczytania poniższego tekstu o ocenie stanu biologicznego organizmu. Sama jestem w trakcie wykonywania badań. Jako pierwszy etap, zaliczyłam trwający ponad godzinę dogłębny wywiad przeprowadzony przez lekarza, Dr. Piotra Niedziałkowskiego o moim stanie zdrowia, samopoczuciu, stylu życia jakie prowadzę itp. Jednym z pytań było to, jak oceniam w skali od 1 do […]

BILANS BIOLOGICZNY – ZAPOBIEGANIE I ZMNIEJSZENIE RYZYKA WYSTĘPOWANIA CHORÓB
20-12-2017
Czytaj więcej

Zawsze noszę w torebce w specjalnej kosmetyczce (między innymi) te trzy olejki eteryczne: DZIKA POMARAŃCZA, LIMONKA, MIĘTA PIEPRZOWA. Wystarczy po kropelce dać na dłonie, poocierać i łącząc je zrobić kilka głębokich oddechów (rodzaj aromaterapii). Efekt jest natychmiastowy 🎉🎉🎉 W domu lub w biurze można zrobić podobnie: wlać wodę do dyfuzora i dodać po kropelce (czy […]

PRZECUDNA MIESZANKA ZAPACHÓW ENERGETYZUJĄCYCH
14-12-2017
Czytaj więcej

Tak wygląda nasze typowe śniadanie ( przed wyjściem do szkoły i pracy:) Kubek pożywnego koktajlu z dodatkiem nasion chia, lnu, imbiru, migdałów i wody kokosowej. Takie śniadanie dostarcza dużo energii i jest skomponowane optymalnie by rozpocząć dzień😎 Skład owoców i warzyw codziennie się różni się, ale wybieram zazwyczaj spośród poniżej wymienionych: awokado, jarmuż, szpinak, ogórek, […]

TYPOWE ŚNIADANIE MOJEJ RODZINY
04-12-2017
Czytaj więcej

Wszystkim osobom dotkniętym chorobami tarczycy oraz po prostu dbającym o zdrowie polecam nową książkę Marka Zaremby z fantastycznymi przepisami🍏🍇🍋🥑🥕🍆🍠 mniam mniam😋  

NOWA KSIĄŻKA MARKA ZAREMBY
09-11-2017
Czytaj więcej

Właśnie wróciłam z Indii, gdzie spędziłam dwa tygodnie w sposób zupełnie nietypowy. Był to wyjazd do AJURWEDYJSKIEGO ośrodka, do którego przyjeżdżają ludzie z różnych stron świata w celu odzyskania zdrowia lub po prostu zadbiania o nie. Ośrodek ma niesamowite rezultaty jesli chodzi o wyprowadzenie ludzi z różnych dolegliwości i chorób (przewlekłych). Takich miejsc jest sporo […]

MÓJ DWUTYGODNIOWY POBYT W INDIACH DLA ZDROWIA / PAŹDZIERNIK 2017
01-11-2017
Czytaj więcej

Niedawnno byłam z synem u lekarza, ponieważ zaraził się wirusem brodawczaka i miał aż cztery bardzo brzydkie ‚kurzajki’ przy paznokciach u nóg. Lekarz przypisał Verrumal do stosowania rano i wieczorem przez miesiąc. Powiedział, ze po miesiącu powinny się zmniejszyć do tego stopnia, że bedzie można wykonać zabieg usuwania (co też nie gwarantuje sukcesu). Znam wiele […]

JAK WYLECZYĆ KURZAJKI NATURALNYMI METODAMI SZYBKO
13-10-2017
Czytaj więcej

Chyba jest to temat na czasie☺️ Osobiście od ponad dwóch lat (od kiedy znam zasady;) nie chorowałam dłużej niż 2 dni. Jeśli zadziałamy odrazu jak tylko łapie nas przeziębienie, możemy to wyleczyć bardzo szybko. Ja biorę 2-4 gr czystej Witaminy C (polecam liposomalną, ale może też być zwykły kwas L-askorbinowy, tyle że zawsze z dodatkiem […]

JAK WYLECZYĆ PRZEZIĘBIENIE W CIĄGU JEDNEGO DNIA
12-10-2017
Czytaj więcej

W przeciągu ostatniego roku dużo moich koleżanek prosiło mnie o rady odnośnie leczenia chorób tarczycy oraz poprawienia odporności. Postanowiłam więc opublikować tłumaczenie mojego ostatniego listu do serdecznej koleżanki która mieszka w USA. Kochana Mary Lou, Chyba wspomniałam wcześniej o swojej chorobie HASHIMOTO, zdiagnozowanej 2 lata temu, z której udało mi się wyleczyć w ciągu zaledwie […]

LIST DO KOLEŻANKI – MOJE PORADY ZDROWOTNE (CHOROBY PRZEWLEKŁE I ODPORNOŚĆ)
05-10-2017
Czytaj więcej

Mam go zawsze w torebce! Dodaje kropelkę do szklanki wody. Ma niesamowite właściwości zdrowotne ( oczyszczające, wzmacniające odporność) i kulinarne😊🍋🍋🍋 I use it everyday! ❤️ it! This oil has outstanding internal cleansing benefits and supports healthy immune function.* Add one drop to water for these benefits and a delicious flavor.

LEMON ESSENTIAL OIL
01-10-2017
Czytaj więcej